Listado de la etiqueta: ejercicio
Ejercicios para epicondilalgia: cómo dosificar y progresar sin empeorar los síntomas
Ejercicio
Como ya hemos comentado en otras publicaciones, el ejercicio y la gestión de la carga debe ser la…

La verdad sobre los ejercicios excéntricos en tendinopatías
Ejercicio
Durante años, el ejercicio en el que se piensa para resolver una “tendinitis” es la contracción…

Dosificación del ejercicio en fisioterapia: claves para ajustar carga sin provocar reagudizaciones
Ejercicio
A menudo, uno de los miedos que los fisioterapeutas sienten cuando mandan ejercicio a sus pacientes,…

Ejercicio terapéutico en pacientes con dolor: qué observar y cómo medir progreso
Ejercicio
Una de las grandes dificultades a la hora de prescribir ejercicio a tus pacientes es saber cómo progresar.…

Materiales esenciales para realizar ejercicio en fisioterapia
Ejercicio
Si piensas que para trabajar bien la parte activa necesitas 80 m², jaulas de musculación y 200 kg…

Implementar con éxito el ejercicio de fuerza en tu clínica de fisioterapia
Ejercicio
¿Eres de los que piensa que para usar el ejercicio terapéutico necesitas que tu clínica parezca un…

Prescripción de ejercicio en fisioterapia: cómo dejar de trabajar “a ojo”
Ejercicio
¿Alguna vez te has preguntado por qué la mayoría de profesionales mandan 3 series de 10 repeticiones?…

Manguito rotador. Rehabilitación
Ejercicio
Hablar del manguitor rotador o tratar un hombro es como hacer surf, al que sabe hacerlo se le ve muy…

Rotura del ligamento cruzado anterior
Ejercicio
La rotura de ligamento cruzado anterior (LCA) es una patología cuya prevalencia va en aumento, su abordaje…

La prevención de lesiones deportivas
Ejercicio
La prevención de lesiones deportivas y el conocimiento de las causas de la lesión son el tema de central…

Tennis leg
Dolor, Ejercicio
Vas tarde, ves el autobús en la parada, estás tan cerca que crees que puedes alcanzarlo.Entonces en…

Dolor lateral de codo
Dolor, Ejercicio
El dolor lateral de codo, comúnmente conocido como codo de tenista, es una afección dolorosa causada…

