por Easy | Ene 23, 2025 | Ejercicio
El dolor en el manguito rotador es una de las causas más frecuentes de consulta en fisioterapia. Este grupo de músculos y tendones desempeña un papel clave en la estabilidad y funcionalidad del hombro, pero su compromiso puede generar molestias persistentes e...
por Easy | Ene 16, 2025 | Ejercicio
Los ejercicios con bandas elásticas se han convertido en una herramienta versátil y efectiva dentro del proceso de rehabilitación después de una operación de prótesis de rodilla. Es crucial devolver la funcionalidad, reducir el dolor y recuperar la calidad de vida del...
por Easy | Ene 9, 2025 | Ejercicio
El tendón de Aquiles conecta los músculos gastrocnemio y sóleo al calcáneo, soportando gran tensión al caminar, correr o saltar. Si eres fisioterapeuta, seguramente te hayas enfrentado a pacientes con tendinopatía aquílea de meses (o incluso años) de evolución. Es esa...
por Easy | Ene 2, 2025 | Ejercicio
Las hernias lumbares sintomáticas y no sintomáticas. Diferencias Las hernias lumbares representan una de las patologías más comunes en la práctica clínica de los fisioterapeutas. Se estima que afectan a millones de personas en todo el mundo, siendo una de las...
por Easy | Dic 26, 2024 | Dolor, Ejercicio
Guía completa para fisioterapeutas. El dolor de cadera puede tener múltiples causas y, para los profesionales de la fisioterapia, es clave identificar correctamente su origen. En esta guía, basada en los últimos avances desde el consenso de Doha (2015), te explicamos...
por Easy | Dic 19, 2024 | Dolor, Ejercicio
La valoración del dolor cervical es clave en nuestra profesión. Según los últimos registros de 2022 el dolor de cuello fue la segunda patología más prevalente de trastornos musculoesqueléticos a nivel mundial. Kazemi Nasab et al. (2022), BMCMusculoskeletal Disorders....
por Easy | Dic 12, 2024 | Ejercicio
Los patrones de movimiento son la base de cómo nos movemos, funcionamos y adaptamos a nuestro entorno. En fisioterapia, su análisis y corrección son fundamentales para prevenir lesiones, mejorar el rendimiento y facilitar la recuperación de los pacientes. Una...
por Easy | Dic 5, 2024 | Ejercicio
Las lesiones de isquiotibiales son responsables de hasta el 24% de las lesiones en fútbol profesional según la UEFA, han mostrado un incremento anual del 4% desde 2001 (UEFA Injury Study, 2021). Este dato nos plantea a los fisioterapeutas un problema real y creciente...
por Easy | Nov 21, 2024 | Dolor
Rotura musucular, complicaciones frecuentes. Algo que seguro te resulta familiar. Las roturas musculares representan una de las lesiones más comunes en la práctica clínica de fisioterapia y pueden derivar en complicaciones que, de no abordarse adecuadamente, prolongan...
por Easy | Nov 14, 2024 | Ejercicio
La rehabilitación de una lesión muscular es como un puzzle que consta de 4 piezas las cuales debes encajar a la perfección. Responden a las siglas G,B,M,C. GESTIÓN DE FUERZAS EN UNA LESIÓN MÚSCULAR Una lesión muscular no se puede recuperar sin la correcta gestión en...
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