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¿Alguna vez te has preguntado por qué la mayoría de profesionales mandan 3 series de 10 repeticiones? ¿Cuándo deberías pasar a prescribir 3 series de 15… o 5 series de 8? Y no solo eso, qué ejercicio será el más adecuado para un paciente concreto, con un nivel de...
por Easy | Nov 20, 2025 | Ejercicio, Hombro
La Estimulación Eléctrica Percutánea bien usada puede ayudarte con muchos problemas de hombro. Desde casos crónicos que no terminan de avanzar, hasta casos agudos en los que el dolor es un gran limitante para hacer terapia activa. En este artículo, cuál es el tipo de...
por Easy | Nov 13, 2025 | Ejercicio, Hombro
Dominar la fisioterapia invasiva hará que saques adelante casos donde el tratamiento conservador está fracasando: fibrosis del manguito rotador con años de evolución, calcificación que provoca conflicto mecánico, roturas parciales… Pero existe una cuestión que la...
por Easy | Nov 5, 2025 | Ejercicio, Hombro
Cuando un paciente presenta dolor de la cara posterior del hombro, a menudo se piensa en los músculos infraespinoso y redondo menor. No obstante, existe otra estructura que a menudo pasa desapercibida, y que podría justificar ese dolor posterior del hombro. Hoy...
por Easy | Oct 30, 2025 | Ejercicio, Hombro
A menudo, nos vienen pacientes diagnosticados con una tendinitis calcificante del supraespinoso. Sin embargo, esa calcificación no siempre será la causa del dolor. Tras la excelente acogida de nuestra guía de la tendinopatía del supraespinoso, en el artículo de hoy...
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