Rotura del aductor. Tratamiento y ejercicios

La rotura del aductor es una lesión que se define como la interrupción total o parcial de las fibras musculares que lo componen. Como cualquier rotura muscular la intervención dependerá del grado de afectación. Nosotros vamos a ofrecerte una serie de herramientas...

Diskinesia escapular

La diskinesia escapular es una alteración biomecánica del posicionamiento de la escápula la cual se suele presentar durante el movimiento de la articulación glenohumeral o incluso en estático. Uno de los grandes olvidados en el dolor de hombro, aunque estrechamente...

Dolor lumbar o lumbalgia. Tratamiento con ejercicio

La “lumbalgia” es el diagnóstico médico que hace referencia al dolor en la región lumbar de la columna vertebral. Como fisio sabrás que el dolor lumbar es la patología de dolor músculoesquelético más prevalente entre la población adulta, y si no lo sabías, como mínimo...

Luxación de hombro

La luxación anterior de hombro es un desplazamiento forzoso de la articulación glenohumeral que lleva a la cabeza del húmero fuera de su posición anatómica, caso del jugador del Real Madrid, Jude Bellingham. El 90% de los casos son una luxación anterior resultante de...

Fasciopatía plantar. Tratamiento con ondas de choque

La fasciopatía plantar es una afección dolorosa que afecta a la planta del pie, al tejido fibroso que se extiende desde el talón hasta la base de los dedos. La fascia plantar tiene la función de proporcionar soporte y amortiguación al arco plantar. Fisios seamos...