por Easy | Oct 1, 2025 | Ejercicio, Hombro
El hombro congelado es uno de esos diagnósticos que a todos los fisios nos suenan, pero que en consulta puede plantear muchas dudas: ¿qué funciona realmente?, ¿es la fisioterapia más eficaz que otras intervenciones como la cirugía o las infiltraciones? En nuestra...
por Easy | Sep 28, 2025 | Dolor, Hombro
El 40% de los pacientes con hombro congelado desarrolla un trastorno crónico. ¿Por qué ocurre esto? ¿Cuáles son las causas del hombro congelado? En el artículo de hoy hablaremos de todo esto y de cómo la fisioterapia puede ayudar en pacientes con capsulitis retráctil....
por Easy | Sep 25, 2025 | Hombro
El síndrome del espacio subacromial es una de esas entidades clínicas que se ha usado durante décadas pese a no existir como tal. Al paciente, se le da la información de que su acromion está desgarrando al tendón supraespinoso. Esto, además de no ser cierto, puede...
por Easy | Sep 4, 2025 | Invasiva
La reconstrucción del ligamento cruzado anterior deja dos frenos claros en las primeras semanas: dolor anterior de rodilla e inhibición del cuádriceps. Si no los resuelves rápido, se atrasa la extensión terminal y la progresión de fuerza. En la publicación de...
por Easy | Ago 28, 2025 | Invasiva
La fasciopatía plantar es una de esas entidades clínicas que puede llegar a tardar meses y meses en resolverse. La mayoría de estudios hablan de 6-18 meses. ¿Por qué se alarga tanto? Existen varias razones: es un tejido pobremente inervado, la fascia soporta un...
por Easy | Ago 21, 2025 | Invasiva
En el artículo de hoy aprenderás a crear el entorno fisiológico que favorece la recuperación de la tendinopatía proximal isquiotibial persistente. Como venimos diciendo en las publicaciones precedentes del blog, el ejercicio es y seguirá siendo el pilar principal en...
por Easy | Ago 14, 2025 | Invasiva
Los puntos gatillo miofasciales llevan décadas generando debate en fisioterapia. No porque no existan pacientes con bandas tensas y dolor referido (eso lo vemos todos en clínica), sino porque no hay consenso absoluto sobre qué son realmente ni sobre su papel...
por Easy | Ago 7, 2025 | Invasiva
Carlos, 37 años. El dolor le impide incluso sostener el teléfono en la mano. Ya ha visitado a varios profesionales. Ha usado férulas nocturnas, medicamentos, realizado ejercicios específicos e incluso infiltraciones con corticoides. Nada parece funcionar. ¿Cómo...
por Easy | Jul 31, 2025 | Invasiva
La tendinopatía del tendón de Aquiles es el dolor de cabeza de muchos corredores y deportistas veteranos. Se calcula que alrededor del 6 % de corredores populares sufren este problema, y entre los deportistas mayores de 40 años, supone casi la mitad de las lesiones...
por Easy | Jul 24, 2025 | Invasiva
En la fasciopatía plantar, publicaciones como la de Buchbinder y colaboradores estiman que 2 de cada 10 pacientes seguirán sufriendo dolor 1 año después del inicio del dolor. Frente a la cronificación del dolor, los pacientes suelen aproximarse de especialistas...
Comentarios recientes