por Easy | Ene 22, 2026 | Ejercicio
A menudo, uno de los miedos que los fisioterapeutas sienten cuando mandan ejercicio a sus pacientes, es reagudizar su dolor. No obstante, esta complicación es poco probable siempre y cuando sepas cómo medir y pautar correctamente la dosis que tu paciente necesita. En...
por Easy | Ene 15, 2026 | Ejercicio
Una de las grandes dificultades a la hora de prescribir ejercicio a tus pacientes es saber cómo progresar. El ejercicio, como si de un medicamento se tratara, tendrá unos efectos u otros según la dosis que demos al paciente. En este artículo, aprenderás: Qué tener en...
por Easy | Ene 8, 2026 | Ejercicio
Si piensas que para trabajar bien la parte activa necesitas 80 m², jaulas de musculación y 200 kg en discos, es normal que el ejercicio terapéutico se quede siempre “para más adelante”. La cuestión es esta. Las guías clínicas de artrosis, dolor lumbar, fragilidad,...
por Easy | Dic 18, 2025 | Ejercicio
¿Eres de los que piensa que para usar el ejercicio terapéutico necesitas que tu clínica parezca un gimnasio? Pues tengo una buena noticia: no hace falta. Las clínicas con un espacio limitado y material básico también pueden tener grandes resultados usando el...
por Easy | Dic 11, 2025 | Ejercicio
¿Alguna vez te has preguntado por qué la mayoría de profesionales mandan 3 series de 10 repeticiones? ¿Cuándo deberías pasar a prescribir 3 series de 15… o 5 series de 8? Y no solo eso, qué ejercicio será el más adecuado para un paciente concreto, con un nivel de...
por Easy | Nov 20, 2025 | Ejercicio, Hombro
La Estimulación Eléctrica Percutánea bien usada puede ayudarte con muchos problemas de hombro. Desde casos crónicos que no terminan de avanzar, hasta casos agudos en los que el dolor es un gran limitante para hacer terapia activa. En este artículo, cuál es el tipo de...
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