por Easy | Ene 22, 2026 | Ejercicio
A menudo, uno de los miedos que los fisioterapeutas sienten cuando mandan ejercicio a sus pacientes, es reagudizar su dolor. No obstante, esta complicación es poco probable siempre y cuando sepas cómo medir y pautar correctamente la dosis que tu paciente necesita. En...
por Easy | Ene 15, 2026 | Ejercicio
Una de las grandes dificultades a la hora de prescribir ejercicio a tus pacientes es saber cómo progresar. El ejercicio, como si de un medicamento se tratara, tendrá unos efectos u otros según la dosis que demos al paciente. En este artículo, aprenderás: Qué tener en...
por Easy | Ene 8, 2026 | Ejercicio
Si piensas que para trabajar bien la parte activa necesitas 80 m², jaulas de musculación y 200 kg en discos, es normal que el ejercicio terapéutico se quede siempre “para más adelante”. La cuestión es esta. Las guías clínicas de artrosis, dolor lumbar, fragilidad,...
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