{"id":2066,"date":"2024-10-24T07:30:00","date_gmt":"2024-10-24T05:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/easyfisioterapia.com\/blog\/?p=2066"},"modified":"2026-04-04T12:05:03","modified_gmt":"2026-04-04T10:05:03","slug":"rotura-muscular-tratamiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/easyfisioterapia.com\/blog\/rotura-muscular-tratamiento\/","title":{"rendered":"Rotura Muscular. Tratamiento"},"content":{"rendered":"\n<p>Aqu\u00ed podr\u00e1s encontrar todo lo necesario para comprender los procesos fisiol\u00f3gicos subyacentes a una rotura muscular y qu\u00e9 puedes hacer al respecto como fisioterapeuta en estos casos.<\/p>\n\n\n\n<p>Es importante destacar que este post es la continuaci\u00f3n de \u201c<a href=\"https:\/\/easyfisioterapia.com\/blog\/rotura-muscular-tiempos-biologicos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Rotura muscular<\/a>\u201d<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">ROTURA MUSCULAR. SEMANA 2 Y 3<\/h2>\n\n\n\n<p>En la segunda y tercera semana tras la lesi\u00f3n, los procesos clave son: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Regeneraci\u00f3n y reparaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Remodelaci\u00f3n y formaci\u00f3n de la cicatriz.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Es fundamental recordar que estos procesos se superponen, no siguen una secuencia lineal donde uno finaliza para dar comienzo al otro.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">ROTURA MUSCULAR. PROCESOS FISIOL\u00d3GICOS DE CURACI\u00d3N<\/mark><\/h3>\n\n\n\n<p>Desde la primera semana tras la rotura, una vez que la fase de degeneraci\u00f3n o destrucci\u00f3n va disminuyendo, se inicia la reparaci\u00f3n muscular con dos procesos simult\u00e1neos.<\/p>\n\n\n\n<p>Por una parte la regeneraci\u00f3n de las miofibras rotas (y nervios) y por otra la formaci\u00f3n de una cicatriz de tejido conectivo que act\u00faa como puente entre los mu\u00f1ones de las miofibras.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"289\" height=\"262\" src=\"https:\/\/easyfisioterapia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/rotura_muscular.jpg\" alt=\"Imagen de ecograf\u00eda de rotura muscular\" class=\"wp-image-2068\" title=\"Imagen de ecograf\u00eda de rotura muscular\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">REGENERACI\u00d3N<\/h5>\n\n\n\n<p><strong>El proceso de regeneraci\u00f3n se encarga de restaurar las miofibrillas y los nervios da\u00f1ados<\/strong> durante la lesi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">REMODELACI\u00d3N<\/h5>\n\n\n\n<p>Simult\u00e1neamente a la regeneraci\u00f3n, <strong>se lleva a cabo el proceso de remodelaci\u00f3n, que implica la formaci\u00f3n de una cicatriz de tejido conectivo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>En las primeras etapas, el co\u00e1gulo de sangre que ocupa el espacio entre las miofibrillas rotas <strong>es eliminado por los fagocitos<\/strong>, lo que da lugar a una matriz extracelular primaria (ECM), proporcionando cierta resistencia a las fuerzas de contracci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Este fen\u00f3meno<strong> favorece la s\u00edntesis temporal de col\u00e1geno tipo III<\/strong>, lo que finalmente permite la regeneraci\u00f3n de las miofibrillas.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"589\" height=\"308\" src=\"https:\/\/easyfisioterapia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/imagen_rotura_muscular.jpg\" alt=\"Rotura muscular\" class=\"wp-image-2070\" title=\"Rotura muscular\" srcset=\"https:\/\/easyfisioterapia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/imagen_rotura_muscular.jpg 589w, https:\/\/easyfisioterapia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/imagen_rotura_muscular-480x251.jpg 480w\" sizes=\"auto, (min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 589px, 100vw\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">ROTURA MUSCULAR. PROCESOS DE CURACI\u00d3N<\/h2>\n\n\n\n<p>Aqu\u00ed te dejo un cuadro resumen extra\u00eddo del documento gratuito que os estamos preparando sobre lesiones musculares:<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"982\" height=\"447\" src=\"https:\/\/easyfisioterapia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/imagen_rotura_muscular_2.jpg\" alt=\"Rotura muscular\" class=\"wp-image-2071\" style=\"width:685px;height:undefinedpx\" title=\"Rotura muscular\" srcset=\"https:\/\/easyfisioterapia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/imagen_rotura_muscular_2.jpg 982w, https:\/\/easyfisioterapia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/imagen_rotura_muscular_2-980x446.jpg 980w, https:\/\/easyfisioterapia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/imagen_rotura_muscular_2-480x218.jpg 480w\" sizes=\"auto, (min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 982px, 100vw\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Este documento incluye una informaci\u00f3n mucho m\u00e1s detallada de todo lo hablado sobre roturas musculares hasta ahora.<br>Si lo quieres ap\u00fantate aqu\u00ed: <a href=\"https:\/\/easyfisioterapia.ac-page.com\/easyfisioterapia-lesiones-musculares-202410\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Aprende el ABC para tratar lesiones musculares<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">ROTURA MUSCULAR ABORDAJE FISIOTERAP\u00c9UTICO<\/h2>\n\n\n\n<p>Las roturas musculares son relativamente sencillas de tratar <strong>si tenemos claros los procesos curativos<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Nuestro tratamiento debe enfocarse en <strong>respetar los tiempos biol\u00f3gicos<\/strong> y administrar cargas adecuadas.<\/p>\n\n\n\n<p>Durante todas las fases de recuperaci\u00f3n, y especialmente en la primera semana, debemos <strong>respetar el dolor del paciente<\/strong> para asegurar que no se comprometa el proceso de curaci\u00f3n necesario para una recuperaci\u00f3n completa.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">ROTURA MUSCULAR. SEMANA 1 DE TRATAMIENTO<\/mark><\/h3>\n\n\n\n<p>La primera semana es una fase temprana donde nuestros objetivos deben ser controlar el dolor y administrar la carga m\u00ednima necesaria sobre el m\u00fasculo lesionado.<\/p>\n\n\n\n<p>Lo haremos a trav\u00e9s de:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Terapia Manual<\/li>\n\n\n\n<li>Ejercicios en rangos cortos (que el m\u00fasculo en cuesti\u00f3n este poco estirado) no dolorosos y con tipos de contracciones isom\u00e9tricas o conc\u00e9ntricas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Por ejemplo, imaginemos que nuestro paciente se ha hecho una rotura muscular del b\u00edceps femoral en el tercio distal.<br>Los ejercicios interesantes para este tipo de rotura ser\u00e1n:<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf Isom\u00e9tricos con el paciente en dec\u00fabito prono y m\u00e1s de 90\u00ba de flexi\u00f3n de rodilla<br>\u25cf Puente gl\u00fateo con los talones lo m\u00e1s cerca del gl\u00fateo posible, para evitar un exceso de elongaci\u00f3n en el b\u00edceps femoral que ponga en peligro al tejido cicatricial.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"488\" height=\"182\" src=\"https:\/\/easyfisioterapia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/ejercicio_rotura_muscular.jpg\" alt=\"Ejercicio, rotura muscular\" class=\"wp-image-2073\" title=\"Ejercicio, rotura muscular\" srcset=\"https:\/\/easyfisioterapia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/ejercicio_rotura_muscular.jpg 488w, https:\/\/easyfisioterapia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/ejercicio_rotura_muscular-480x179.jpg 480w\" sizes=\"auto, (min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 488px, 100vw\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">ROTURA MUSCULAR. SEMANA 2 Y 3 DE TRATAMIENTO<\/mark><\/h3>\n\n\n\n<p>A partir de la segunda y tercera semanas es necesario incluir rangos de movimientos m\u00e1s amplios al mismo tiempo que aumentamos la carga de los ejercicios de forma progresiva.<br>Siguiendo el ejemplo de nuestro paciente con la rotura muscular del b\u00edceps femoral.<\/p>\n\n\n\n<p>Podr\u00edamos empezar a plantear abordajes como:<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf Curl de isquio en un rango de movimiento no doloroso.<br>\u25cf Puente con los talones lo m\u00e1s alejado del gl\u00fateo posible. Aumentando as\u00ed la intensidad que recae sobre el b\u00edceps femoral.<br>\u25cf Trabajo exc\u00e9ntrico a trav\u00e9s de peso muerto donde empecemos sin peso o con una carga inicial muy baja que nos permita escalar lo necesario en funci\u00f3n de sus demandas.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"301\" height=\"479\" src=\"https:\/\/easyfisioterapia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/ejercicio_rotura_muscular_2.jpg\" alt=\"Ejercicio rotura muscular\" class=\"wp-image-2074\" title=\"Ejercicio rotura muscular\" srcset=\"https:\/\/easyfisioterapia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/ejercicio_rotura_muscular_2.jpg 301w, https:\/\/easyfisioterapia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/ejercicio_rotura_muscular_2-189x300.jpg 189w\" sizes=\"auto, (max-width: 301px) 100vw, 301px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">ROTURA MUSCULAR. SEMANA 4 DE TRATAMIENTO<\/mark><\/h3>\n\n\n\n<p>En este momento estaremos encarando el \u201creturn to play\u201d.<br>Si todo ha ido bien, el m\u00fasculo estar\u00e1 pr\u00e1cticamente recuperado y solo necesitar\u00e1 <strong>exponerse a los movimientos propios del deporte.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Si nuestro paciente hipot\u00e9tico fuera un futbolista, ser\u00eda \u00fatil administrar ejercicios pliom\u00e9tricos que trabajen la absorci\u00f3n y liberaci\u00f3n de energ\u00eda, cambios de ritmo y direcci\u00f3n en los distintos planos de movimiento.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfTe est\u00e1 siendo \u00fatil? esto es un 0,1% de lo que puedes aprender:<\/h2>\n\n\n\n<p>\u2705 \u00bfTe sigue costando <strong>diferenciar patolog\u00eda y normalidad<\/strong>? Con nuestro M\u00e1ster de Ecograf\u00eda dejar\u00e1s de dudar en tan solo <strong>3 meses<\/strong>. Tendr\u00e1s soporte de por vida para dudas y casos cl\u00ednicos.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2705 \u00bfHaces invasiva sin saber <strong>cu\u00e1nta corriente aplicar exactamente<\/strong> en cada paciente? Convierte tu cl\u00ednica en un <strong>centro de referencia<\/strong> con nuestro M\u00e1ster en Invasiva gracias al dominio de t\u00e9cnicas avanzadas como la <strong>PENS<\/strong> y la <strong>Electr\u00f3lisis<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2705 \u00bfTe sientes <strong>anclado a una camilla<\/strong> y a aplicar <strong>t\u00e9cnicas pasivas<\/strong> durante horas y horas? Aprende un sistema que provoque <strong>mejor\u00eda cl\u00ednica real<\/strong> y no solo alivio con nuestro M\u00e1ster en Ejercicio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>Solicita informaci\u00f3n a trav\u00e9s de este formulario<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\"><div class=\"\"><div class='_form_92'><\/div><script type='text\/javascript' src='https:\/\/easyfisioterapia.activehosted.com\/f\/embed.php?static=0&id=92&69F19EEAE6C5E&nostyles=0&preview=0'><\/script><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">CONCLUSI\u00d3N<\/h2>\n\n\n\n<p>Tienes todo lo necesario sobre procesos curativos en roturas musculares y c\u00f3mo organizar un tratamiento en base a esto.<\/p>\n\n\n\n<p>Ya solo te queda ponerlo en pr\u00e1ctica y no perderte nada sobre nuestros contenidos gratuitos para volverte mucho m\u00e1s habilidoso con el manejo de las lesiones musculares.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">V\u00cdDEO<\/h2>\n\n\n\n<p>Disfruta del v\u00eddeo que est\u00e1 esper\u00e1ndote para poder apoyar de manera audiovisual todo lo aprendido hoy.<\/p>\n\n\n\n<p>Haz clic <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=9IE4vSPMueI\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">aqu\u00ed<\/a> o en la imagen.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=9IE4vSPMueI\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/easyfisioterapia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/video-rotura-muscular-2-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2079\" style=\"width:547px;height:undefinedpx\" title=\"Video de rotura muscular\" srcset=\"https:\/\/easyfisioterapia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/video-rotura-muscular-2-980x551.jpg 980w, https:\/\/easyfisioterapia.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/video-rotura-muscular-2-480x270.jpg 480w\" sizes=\"auto, (min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw\" \/><\/a><\/figure><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una rotura muscular es la ruptura parcial o total de fibras musculares debido a un sobreestiramiento o contracci\u00f3n excesiva. 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